Mis on toitumisfaktide silt?

Toitumisfaktide silt on standardiseeritud paneel, mida leidub pakendatud toidul ja jookidel ning mis sisaldab üksikasjalikku teavet toitumissisust ühe portsjoni kohta. Ameerika Ühendriikides nõuavad Toiduaine- ja Ravimiamet (FDA) neid silte enamikul pakendatud toiduainetel, et aidata tarbijatel teha teadlikke toitumisvalikuid.

Kaasaegne toitumisfaktide sildi vorming värskendati FDA poolt 2016. aastal ja rakendati täielikult 2020. aastaks. See sisaldab paksus kirjas kalorite arvu, värskendatud portsionisuurusi, mis peegeldavad realistlikke koguseid, ja uusi nõudeid lisatud suhkru, D-vitamiini ja kaaliumiga seotud deklareerimisele. Silt näitab ka Päevaväärtuse protsente, mis näitavad, kui palju ühes portsjonist sisalduv toitaine aitab kaasa päevasele dieedi koostisele, mis põhineb 2000 kaloril.

Tööriista kirjeldus

See generaator loob autentse välimusega FDA-stiilis toitumisfaktide silte, mida saate kohandada oma toitumisandmetega. Sisestage lihtsalt iga toitaine väärtused ja tööriist arvutab automaatselt Päevaväärtuse protsendid FDA juhiste alusel. Loodud silti saab alla laadida pildina, eksportida HTML-ina või otse brauserist printida.

Näited

Sisendväärtused:

  • Portsioni suurus: 1 tass (228g)
  • Kalorid: 250
  • Kogu rasv: 12g
  • Naatrium: 470mg
  • Kogu süsivesikud: 31g
  • Valk: 5g

Väljund: Professionaalselt vormindatud toitumisfaktide silt kõigi väärtustega standardses FDA vormingus, sealhulgas automaatselt arvutatud Päevaväärtuse protsendid (nt kogu rasv 12g = 15% PV).

Funktsioonid

  • Automaatne Päevaväärtuse arvutamine — Protsendid arvutatakse hetkel FDA 2000-kalorite referentsdieedi alusel
  • Täielik toitainete katvus — Sisaldab kõiki nõutavaid FDA sildi välju: rasvad, kolesterool, naatrium, süsivesikud, valk, vitamiinid ja mineraalid
  • Mitmed eksportimise valikud — Laadige alla PNG-pildina, eksportige HTML-failina või printige otse brauserist
  • Reaalajas eelvaade — Näete oma silti värskendamist hetkel, kui sisestate toitumisteavet
  • Autentne FDA stiil — Loob silte, mis vastavad ametlikule 2016. aasta FDA toitumisfaktide vormingule

Kasutamise juhtumid

  • Toiduettevõtjad ja väikeettevõtted, kes loovad toitumissilte kodusele või käsitöötoodangule enne proovide saatmist sertifitseeritud laborisse ametlikuks testimiseks
  • Õpetajad ja õpilased, kes õpivad toitumisõpetust, toidumärgistamise nõudeid või toitumisanalüüsi tervishoiu- ja kulinaariaõppes
  • Retseptide arendajad ja toidublogijad, kes loovad visuaalset toitumisteavet oma retseptidele kaasas lugejate viitamiseks

Toetatud toitained

Kategooria Toitained
Portsioni teave Portsioni suurus, portsionite arv pakendis
Energia Kalorid, kalorid rasvast
Muud Kogu rasv, küllastunud rasv, trans-rasv
Muu Kolesterool, naatrium
Süsivesikud Kogu süsivesikud, toitainerikas kiudaine, kogu suhkur, lisatud suhkur
Valk Valk
Vitamiinid ja mineraalid D-vitamiin, kaltsium, raud, kaalium

Eksportimise vormingud

  • PNG-pilt — Kõrge kvaliteediga rasterpilt, mis sobib trükimaterjalidele, veebisaitidele või tootekujundustele
  • HTML-fail — Eraldiseisev HTML-dokument manustatud stiilide ja vorminguga, ideaalne veebiga integreerimiseks või edasise kohandamiseks
  • Printimine — Otsene brauseri printimine kohese füüsilise koopia jaoks

Piirangud

  • See tööriist loob silte ainult visuaalsel ja hariduslikel eesmärkidel. Ametlikud toiduained, mida müüakse kaubanduslikult, nõuavad laboritesteerimiset ja vastavust FDA või kohalike regulatiivsete nõuetega.
  • Silt järgib USA FDA vormingut. Teistes riikides (EL, Kanada, Austraalia) on erinevad märgistamise standardid ja vormingud.
  • Trans-rasvale ja kogu suhkrule puuduvad kehtestatud Päevaväärtused, seega nende toitainete jaoks protsenti ei kuvata (FDA juhiste kohaselt).

Näpunäited

  • Kasutage realistlikke portsionisuurusi, mis vastavad sellele, kuidas inimesed toiduainet tegelikult tarbivad, mitte kunstlikult väikeseid koguseid
  • Sisestage "0" toitainete jaoks, mida pole olemas, selle asemel, et jätta väljad tühjaks täieliku sildi jaoks
  • Väli "Kalorid rasvast" on praeguses FDA vormingus valikuline, kuid selle saab kaasata täiendava üksikasja jaoks
  • Retseptide jaoks siltide loomisel arvutage toitumisandmed portsjoni kohta, jagades kogu retsepti toitumisandmed portsjonite arvuga